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완도여행 ④ 완도 진미횟집 식객 허영만도 극찬한 완도 맛집 완도 전복 맛집 완도 물회 맛집 완도여행 ④ 완도 진미횟집 식객 허영만도 극찬한 완도 맛집 완도 전복 맛집 완도 물회 맛집 1. 완도 여행의 하이라이트, 맛집 투어 : 완도 진미횟집 완도 여행을 하고 맛집을 찾다가 완도를 한눈에 볼 수 있는 곳, 바로 시장이 아닐까 싶어 찾아갔으나 그날은 시장 쉬는 날이었어요. 두서너 분이 시장을 지키고 있길래 전복 맛있게 질 하는 집이 이 근처에 있을까요? 하고 물었더니 중앙시장 안 진미횟집을 소개해주셨습니다. 막상 들어가 보니 식객 허영만의 백반 기행과 SBS 모닝와이드, 6시 내 고향에 나온 맛집이었습니다. '완도 여행의 하이라이트 맛집 기행' 완도 진미횟집을 소개합니다. ☆ 완도 진미횟집 ☆● 주소: 전남 완도군 완도읍 장보고대로 282-1 ● ☎ : 061-553-2008 완도.. 공감수 3 댓글수 1 2025. 5. 4.
완도여행 ③ 완도 신지 명사십리 해수욕장 완도 가볼만한 곳 힐링 명소 완도여행 ③ 완도 신지 명사십리 해수욕장 완도 가볼 만한 곳 힐링 명소따스한 봄 햇살이 가득하던 4월의 마지막 주, 저는 오랜만에 특별한 곳을 찾았습니다. 바로 '아시아 최고의 해변'으로 선정되기도 한 완도 신지 명사십리 해수욕장입니다. 무려 십여 년 만에 다시 찾은 이곳은, 변함없이 황홀한 아름다움으로 저를 맞아주었습니다.'명사십리(鳴沙十里)'라는 이름처럼, 고운 모래가 십 리(약 4km)에 걸쳐 펼쳐져 있으며 바람이나 발에 밟힐 때마다 신비로운 소리를 낸다고 알려진 곳이지요. 이번 방문에서는 끝없이 펼쳐진 백사장의 경이로움은 물론, 그곳에 피어난 작은 생명들과 편리한 시설까지, 명사십리 해수욕장의 다채로운 매력에 푹 빠지고 왔답니다. 완도 여행을 계획하고 계시다면, 혹은 자연 속에서 진정.. 공감수 4 댓글수 3 2025. 5. 3.
완도여행 ② 완도수목원 싱그러움이 가득한 힐링명소 2025 완도 장보고 수산물 축제와 함께 즐기는 완도 여행! 완도여행 ② 완도수목원 싱그러움이 가득한 힐링명소 2025 완도 장보고 수산물 축제와 함께 즐기는 완도 여행! 푸른 숲에서 만나는 힐링, 완도수목원과 2025 완도 장보고 수산물 축제!안녕하세요! 여행과 일상 속 행복을 찾아 다녀온 전라남도 완도 여행 2탄!오늘은 남해의 아름다운 보물섬 완도에서 만난 특별한 힐링 공간, 완도수목원 이야기를 들려드리려고 합니다. 제가 방문한 날은 따뜻한 햇살 아래 싱그러움이 가득한 날이었습니다. 자연 속에서 온전한 휴식을 경험하고 싶으시다면, 이곳 완도수목원을 추천합니다. 게다가 2025년에는 완도 장보고 수산물 축제도 열린다고 하니, 완도 여행 계획 세우시는 분들은 꼭 주목해 주세요! ☆ 완도수목원 ☆● 주소: 전남 완도군 군의면 초평1길 156 .. 공감수 5 댓글수 2 2025. 5. 1.
완도여행 ① 2025 완도 장보고 수산물 축제 완벽 가이드 (놓치면 후회) 완도 가볼만한 곳 완도여행 ① 2025 완도 장보고 수산물 축제 완벽 가이드 (놓치면 후회) 완도 가볼만한 곳 날씨가 아주 좋은 날! 아름다운 다도해의 보석, 완도를 여행하고 왔습니다. 10년 전에 한 번 가보고 다시 찾게 된 완도는 청정 바다의 향기를 그대로 간직하고 있으면서도 엄청난 모습으로 바뀌어져 있었어요. '10년이면 강산도 변한다'는 옛말이 그냥 나온 말은 아닌 듯합니다. 완도 여행을 계획 중이신 모든 분들께 반가운 소식을 전해드립니다. 싱그러운 2025년 5월, 완도에서 절대 놓칠 수 없는 특별한 축제가 펼쳐진다고 합니다. 바로 바다의 영웅 장보고 장군의 얼을 기리고 완도의 싱싱한 수산물을 만끽할 수 있는 2025 완도 장보고 수산물 축제입니다. 완도 여행 계획에 이 축제를 꼭 즐겨야 하는 이유, 지금부터 자.. 공감수 4 댓글수 2 2025. 4. 29.
은쑥! 은은한 매력의 정원식물, 실버 아트미시아 '은쑥' 키우는 법과 숨겨진 가치 은쑥! 은은한 매력의 정원식물, 실버 아트미시아 '은쑥' 키우는 법과 숨겨진 가치 1. 은은한 아름다움, 은쑥 (Artemisia schmidtiana)을 아시나요? 은쑥의 매력에 빠져 이번 글에서는 은쑥을 소개합니다. 모든 정원이나 카페 같은 곳에서도 그 빛나는 매력의 한층 돋보이게 해 줄 수 있는 자연에서 찾은 실버 인테리어, 매력덩어리 같습니다.정원을 아름답고 감성적으로 꾸미고 싶다면, 은빛 잎사귀가 돋보이는 은쑥(Artemisia schmidtiana)이 어떨까요? ‘실버 모 운틴’, ‘실버 매운트’라는 이름으로도 불리며, 유럽과 아시아가 원산지인 이 식물은 낮은 키와 섬세한 잎결로 독특한 존재감을 뽐냅니다. 은쑥은 그 자체로도 아름답지만, 다른 화초와의 조화에서도 탁월해 조경 디.. 공감수 5 댓글수 3 2025. 4. 23.
"화장품과 바세린, 함께 쓰면 피부가 달라진다!" 바세린과 화장품 함께 쓰는 법 주의사항 "화장품과 바세린, 함께 쓰면 피부가 달라진다!" 바세린과 화장품 함께 쓰는 법 주의사항 바세린의 쓰임에 대해서 이야기하고 있습니다.피부가 유난히 땅기고 메마른 날, 기초 화장품만으로는 부족하다고 느낀 적 있으신가요? 이런 날에는 ‘바세린’을 화장품과 함께 사용하는 방법을 알아두면 훨씬 더 촉촉하고 건강한 피부를 가꿀 수 있습니다. 특히 보습력이 높은 바세린은 기초 제품의 흡수율을 높이거나 보호막을 형성해 주는 역할을 해줍니다. 그래서 바세린은 다양한 활용법으로 많은 사람들에게 사랑받고 있는 제품입니다. 특히 화장품과 함께 사용할 때 그 효과가 극대화됩니다. 이번 글에서는 바세린과 화장품을 함께 사용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 바세린과 화장품 활용법 1) 스킨케어 루틴 마지막 단계에 바세린 .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 22.
건조한 피부에 바세린 추천 바세린 피부관리 바세린 활용법 건조한 피부에 바세린 추천 바셀린 피부관리 바세린 활용법 바세린!혹 사용하고 계시나요? 저는 바세린을 즐겨 사용하고 있습니다. 피부가 건조하고 예민해지는 요즘, 한 번쯤은 '바세린'을 들어보셨을 거예요. 특히 겨울철이나 환절기에는 피부가 쉽게 갈라지거나 각질이 생기기 쉬운데요. 이럴 때 간편하면서도 효과 좋은 아이템이 바로 바세린입니다. 그래서 제가 사용하고 있는 저렴하지만 다양한 피부 관리에 탁월한 효과를 보이는 바세린의 효능과 사용법, 그리고 활용 꿀팁에 대해 알아봤습니다.1. 바세린의 효능과 쓰임 1) 바세린이란? 바세린(Vaseline)은무향, 무자극에 가까워 민감성 피부를 가진 분들도 부담 없이 사용할 수 있습니다. 2) 바세린의 피부 효능 ● 보습 효과 극대화 바세린은 수면팩처.. 공감수 3 댓글수 1 2025. 4. 20.
건조한 피부를 위한 최고의 보습제 부드럽고 수분이 풍부한 피부를 위한 단계별 가이드 건조한 피부를 위한 최고의 보습제 부드럽고 수분이 풍부한 피부를 위한 단계별 가이드 건조하고 각질이 많은 피부에 어려움을 겪고 계신가요? 걱정 마세요. 건조한 피부를 위한 '최고의 보습제'를 찾으면 스킨케어 루틴이 바뀔 수 있습니다. 올바른 제품을 선택하고 사용하는 간단한 단계별 가이드를 소개합니다. 1. 1단계: 무엇을 찾아야 하는지 알아보기 건성 피부를 위한 최고의 보습제는 다음을 포함해야 합니다: 1) 히알루론산 – 수분을 끌어들입니다 2) 세라마이드– 피부 장벽 회복 3) 글리세린 - 수분 공급을 차단합니다 4) 시어 버터 보습제 - 깊은 영양 공급 2. 건성 피부를 위한 최고의 보습제에서 '꼭 찾아야 할 주요 성분'건조하거나 타이트하거나 각질이 있는 피부라면 올바른 보습제를 사용.. 공감수 2 댓글수 3 2025. 4. 20.
통영다찌맛집 바다다찌 통영에서 꼭 먹어야 한다는 통영 해산물 다찌 요리 통영다찌맛집 바다다찌 통영에서 꼭 먹어야 한다는 통영 해산물 다찌 요리 한국의 나폴리라고 불리는 통영에는 유명한 곳도 많고 다양한 먹거리도 많습니다. 그중에서 이번에는 통영의 유명한 먹거리 통영다찌 맛집을 다녀왔습니다. 다양한 종류의 해산물 등 아주 만족스러워서 소개드립니다.1. 통영 다찌의 매력 신선한 해산물: 통영은 바다와 가까워 신선한 해산물을 쉽게 구할 수 있습니다. 다찌 요리는 이러한 신선한 재료를 활용하여 다양한 맛을 제공합니다. 2. 다양한 메뉴: 각 다찌 집마다 특색 있는 메뉴가 있어, 방문할 때마다 새로운 맛을 경험할 수 있습니다. 해물 코스요리부터 매운탕, 비빔밥까지 다양한 선택이 가능합니다. 3. 아늑한 분위기: 많은 다찌 집들이 아늑한 분위기를 제공하여, 친구나 가족과 함께.. 공감수 50 댓글수 36 2025. 4. 18.
파킨슨 병 증상 파킨슨 병과 치매 차이점과 관리 방법 파킨슨 병 증상 파킨슨병과 치매 차이점과 관리 방법여러분은 어떠세요? 치매? 걱정됩니다. 나이들면 어쩔수없이 요양원에 들어가게되는 현실 속에서 치매라도 걸리면 정말 힘들겠다는 생각이 듭니다.아시는 분이 아직 80세는 아니신데 치매증상과 파키슨병 증상이 있어 공부를 해봤습니다.1. 파킨슨병이란?파킨슨병은 중추신경계의 퇴행성 질환으로, 주로 운동 조절에 영향을 미칩니다. 주요 증상으로는 떨림, 경직, 운동 느림, 균형 장애가 있습니다. 이 병은 도파민을 생성하는 신경 세포가 퇴화하면서 발생합니다. 파킨슨병은 주로 60세 이상의 노인에게 나타나지만, 젊은 층에서도 발생할 수 있습니다.2. 파킨슨병의 증상파킨슨병의 증상은 여러 가지가 있으며, 주로 운동 증상과 비운동 증상으로 나눌 수 있습니다. 아래에 각 증상.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 8.
콜레우스 식물 키우기 반려 식물 인테리어 식물 콜레우스 식물 키우기 반려 식물 인테리어 식물최근 아는 지인 댁에 놀러 갔다가 잎이 화려하고 예쁜 식물이 있어 알아봤습니다. 이 식물이름은 콜레우스로 종류도 아주 다양합니다. 관상용으로 아주 매력적인 식물입니다. 주로 아시아와 아프리카에서 자생한다고 합니다. 콜레우스는 건강에도 효능이 있다고 합니다. 주로 체중 관리나 비반 예방을 위한 보조제로 많이 사용된다고 합니다. 1. 콜레우스 식물?콜레우스(Coleus)는 주로 열대 지역에서 자생하는 다년생 식물로, 화려한 색상의 잎이 특징입니다. 이 식물은 보통 관상용으로 기르며, 다양한 색상과 패턴으로 정원을 아름답게 꾸며줍니다. 콜레우스는 햇빛을 좋아하며 잘 자라는 특성 덕분에 초보자도 쉽게 기를 수 있습니다. 2. 콜레우스의 종류 콜레우스 식물의 종류는 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 6.
푸주옥 식당 통영 맛집 최고의 도가니탕 꼬리곰탕 맛집 도가니탕의 엄청난 효능 푸주옥 식당 통영 맛집 최고의 도가니탕 꼬리곰탕 맛집 도가니탕의 엄청난 효능 경남 통영에 위치한 푸주옥 식당은 도가니탕으로 유명한 맛집입니다. 통영의 아름다운 바다 경치 속에서 진정한 한국의 맛을 경험할 수 있는 푸주옥 식당은 많은 관광객과 지역 주민들에게 사랑받고 있는 곳입니다. 푸주옥 식당의 도가니탕은 신선한 재료와 정성 가득한 조리법으로 만들어져 한그릇의 깊은 맛을 자랑합니다. 도가니탕은 소의 도가니를 사용하여 건강에도 좋고, 깊고 진한 국물 맛이 아주 일품입니다. ☆ 푸주옥 도가니탕 위치 및 정보 ☆ 푸주옥 레스토랑은 통영에 위치해 있어 대중교통이나 자동차로 쉽게 이용할 수 있습니다. 방문객들이 주차할 수 있어 성수기에도 번거로움 없이 방문할 수 있습니다. ● 주소: 경남 통영시 장좌로 .. 공감수 2 댓글수 1 2025. 4. 4.
소상공인이라면 반드시 확인해야 할 서울시 지원 정책 소상공인 안심통장 지원 재창업·경영 부담 완화 지원 소상공인이라면 반드시 확인해야 할 서울시 지원 정책 소상공인 안심통장 지원 재창업·경영 부담 완화 지원 서울시 소상공인이라면 반드시 확인해야 할 정책입니다. 재창업·경영 부담 완화 지원 정책 다시서기 프로젝트, 암심통장 등 정책을 알아보겠습니다. 1. 다시서기 4.0 프로젝트 ● 다시서기 프로젝트란?소상공인의 재기를 돕기 위해 특화 교육, 전무가 1:1 경영 컨설팅, 최대 200마ㅏㄴ 원 사업 초기 자금 등 사업 재기에 필요한 금융·비금융 서비스를 패키지로 지원하는 사업입니다. ● 지원대상폐업 경험이 있는 재창업 기업, 재단 채무를 성실하게 상환한 기업, 법적으로 채무 상환 책임을 면제받은 성실 실패 기업을 모집한다고 합니다.● 선정 기준실패한 경험이 있으나 재도전 의지가 강한 소상공인의 도전 계획을.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 30.
척추 협착증 원인 및 증상 치료방법 허리 통증 치료 척추 협착증 원인 및 증상 치료방법 허리 통증 치료 척추 협착증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 질환입니다. 척추 협착증은 척추 내 신경이 지나가는 통로가 좁아지는 현상으로 인해 신경이 눌리면서 이에 따른 여러 가지 증상을 일으키는 질환을 의미합니다. 지속적인 요통, 무감각, 걷기의 어려움을 유발하여 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 척추 협착증의 정확한 원인은 무엇이며, 어떻게 효과적으로 관리할 수 있을까요? 이 블로그 게시물에서는 이 질환을 더 잘 이해하고 완화를 찾을 수 있도록 원인, 증상, 최선의 치료 방법을 살펴봅니다. 1. 척추 협착증 이해: 원인, 증상 및 치료 척추 협착증은 척추에 영향을 미치는 흔하지만 심각한 질환으로 통증, 무감각, 걷기의 어려움 등을 유.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 28.
서울 봄나들이 벚꽃놀이 명소와 서울 한양도성 순성 코스 추천 서울 봄나들이 벚꽃놀이 명소와 서울 한양도성 순성 코스 추천 봄 봄 봄!봄이 왔어요. 이제 모두 봄을 즐길 수 있는 곳으로 떠나요.서울 한양도성 순성코스를 소개합니다. ☆ 한양도성 순성 코스 소개☆ ● 순성: 도성을 한 바퀴 돌며 경치를 구경하는 것으로 남삼~낙산~백악~인왕 4개 구간으로 연결 살아 있는 문화유산으로 큰 사랑을 받고 있는 한양도성 순성 코스를 명소별( 벚꽃부터 야간명소까지 )로 알아보겠습니다. ♠ 구간별 봄 명소 소개 ♧ 벚꽃 명소: 남산(목멱산) 구간 ● 구간: 장충체육관 ~ 백범광장(4.2km)● 소요시간: 약 3시간(도보)● 난이도: ★★★☆☆ 산책로를 따라 걸으며 봄의 정취를 느끼고 한양 도성 유적 전시관에서 역사와 함께 완주 인증서 발급 및 남산 팔각정에서 서울 전경을 감상할.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 26.
일품양평해장국 거제도 숨은 맛집 일품양평해장국 거제한내점 내돈내산 맛집 추천 일품양평해장국 거제도 숨은 맛집 일품양평해장국 거제한내점내돈내산 맛집 추천동백꽃 만연한 봄날아직도 쌀쌀함이 남아 있는 오전 시간~거제도 드라이브 길에 들른 국밥집인데 내부도 깔끔하고 맛도 좋아서 소개합니다 ☆일품양평해장국☆ 거제한내점(해장국)☆● 주소 : 경남 거제시 연초면 연하해안로 842● 영업시간 : 22:00에 영업종료월 07:00 ~ 22:00화 07:00 ~ 22:00수 07:00 ~ 22:00목 07:00 ~ 22:00금 07:00 ~ 22:00토 07:00 ~ 22:00일 07:00 ~ 22:00●☎ : 055-633-7376 일품양평해장국거제한내점바로가기 양평해장국집은 거제도 연초면 한내리에 위치한 가게로 삼성중공업 공장이 바로 앞에 위치해 있어 입지 조건이 아주 좋아 보였어요.매장 안.. 공감수 3 댓글수 2 2025. 3. 23.
지세포 지심도 배 운항 시간과 외도 보타니아 유람선 운항 시간 유람선 요금 예약안내 지세포 지심도 배 운항 시간과 외도 보타니아 유람선 운항 시간 유람선 요금 예약안내거제도의 숨은 매력!외도 보타니아와 동백꽃이 만연한 지심도~완연한 봄이 활짝 문을 열 준비를 하고 있습니다. 이제 슬슬 겨우내 움츠렸던 몸을 깨워봐야겠지요. 거제도의 아름다운 자연을 만끽할 수 있는 외도 보타니아 유람선과 지심도 배 운항 시간에 대해 알아보겠습니다. 거제도는 푸른 바다와 수려한 경관으로 유명한 여행지인데요. 특히 외도와 지심도는 자연의 아름다움을 느낄 수 있는 최적의 장소입니다. 이곳을 가는 유람선 선착장은 거제도 곳곳에 몇 군데가 있습니다만 이 글에서는 지세포에서 운항하는 유람선에 대해서 소개하겠습니다.거제시 지세포항은 대한민국 국가어항으로 외도 보타니아, 해금강, 지심도 여행을 위한 최적의 유람선 코스.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 3. 19.
순천만 487 카페 순천만 습지 대형 카페 순천 카페 추천 순천 가볼만한곳 순천만 487 카페 순천만 습지 대형 카페 순천 카페 추천 순천 가볼만한곳 순천만 487 카페는 순천만 습지를 관광하고 들른 대형카페입니다. 보통 어느 곳을 방문하고 나면 요즘은 카페를 먼저 검색합니다. 순천만 습지에는 순천만 487 카페를 제외하고는 대형카페를 찾을 수가 없었습니다. 비가 내린 오후 순천만 습지를 열심히 구경하고 유일하게 툭 튀어나와 있는 순천만 487 카페를 들어갔습니다.☆ 순천만 487카페 ☆● 주소: 전남 순천시 순천만길 487 (T-map 혹은 카카오네비를 이용 시 [순천만 487카페]를 검색하시면 쉽게 이용하실 수 있습니다.)● 영업 시간 : 21:00에 영업 종료월 : 10:00 ~ 21:00화 : 10:00 ~ 21:00수 : 10:00 ~ 21:00목 : 10:00 ~ .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 17.
순천 국밥 맛집 제일식당 웃장 국밥거리 순천 가볼만한 곳 순천 국밥 맛집 제일식당 웃장 국밥거리 순천 가볼만한 곳 순천 웃장 국밥거리에서 가장 유명한 맛집 중 하나인 '제일식당'을 다녀왔어요. 이곳은 현지인과 관광객 모두에게 사랑받는 국밥 전문점으로, 특히 머리국밥과 수육이 인기메뉴라고 합니다. 일부러 이집 국밥을 먹기 위해 멀리서 찾아갔습니다. 제일식당의 매력적인 국밥을 한 번 알아보겠습니다. ☆ 제일식당 ☆● 주소 : 전남 순천시 북문길 40 제일식당 본점● 영업시간 : 06:00 ~ 20:30(화요일 휴무)금 06:00 ~ 20:30토 06:00 ~ 20:30일 06:00 ~ 20:30월 06:00 ~ 20:30화 정기휴무 (매주 화요일)수 06:00 ~ 20:30목 06:00 ~ 20:30● ☎ : 061-753-4655 제일식당사이트.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 14.
순천만습지 대한민국 최고의 생태 관광지 철새도래지 순천여행 다녀왔어요 순천만습지 대한민국 최고의 생태 관굉지 철새도래지 순천여행 다녀왔어요 순천만 습지 다녀왔어요.순천만 습지는 대한민국을 대표하는 자연 생태 관광지로, 아름다운 갯벌과 드넓은 갈대밭이 조화를 이루는 멋진 곳입니다. 세계적인 환경 보호 지역으로 인정받아 유네스코 생물권 보전 지역으로 지정되었으며. 국내외 관광객들에게 많은 사랑을 받고 있는 곳입니다. ☆순천만 습지☆● 주소: 전라남도 순천시 순천만길 513-25● 운영시간: 08:00 ~ 18:00(계절에 따라 변동 있음)● 입장료 : 성인 10,000원 / 청소년 7,000원 / 어린이 5,000원 순천만 습지 사이트바로가기 순천만 습지는 세계 5대 연안습지 중 하나로 꼽히며 철새들의 낙원이라고 합니다. 겨울이 되면 흑두루미, 노랑부리저어새 등 희귀한 철새.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 9.
최대 50만원 지원 서울시 전국 최초 임신ㆍ출산 휴업한 소상공인 지원 최대 50만 원 지원 서울시 전국 최초 임신ㆍ출산 휴업한 소상공인 지원서울시는 전국 최초로 임신ㆍ출산으로 휴업한 소상공인에게 임대료ㆍ공과금을 지원한다고 합니다.이것은 '휴업손실비 보상'으로 전국 최초로 소상공인이 임신ㆍ출산으로 휴업한 경우, 임대료ㆍ공과금 등의 경제적 부담을 덜어주기 위해 지원하는 제도입니다. 임신ㆍ출산 시 입원 등으로 가게 문을 닫은 기간만큼 최대 50만 원까지 보상하는 방식으로, 서울시 소상공인이라면 누구나 대상이 됩니다. 2월 17일부터 신청접수가 시작되었습니다. ☆ 서울시 휴업손실비 보상 내용☆● 지원대상 : 서울특별시 소상공인 전체 무료가입 대상○ 청구일 기준 1년 이상 영업 중인 소상공인○ 주민등록상의 거주지와 사업소재지가 모두 서울인 경우○ 사업주 및 배우자 포함● 지원기간 .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 3.
SBS 2025년 금토드라마 '보물섬' 소개 및 기대 포인트 SBS 2025년 금토드라마 '보물섬' 소개 및 기대 포인트 1. SBS 금토드라마 '보물섬' 방영 정보2025년 2월 21일부터 SBS에서 매주 금요일 오후 10시, 토요일 오후 9시 50분에 방영되는 금토드라마 '보물섬'이 드디어 베일을 벗었습니다. 총 16부작으로 구성된 이 드라마는 기대를 모으는 대작으로, 웨이브(Wavve)와 디즈니플러스(Disney+)에서도 스트리밍 할 수 있어 더욱 많은 시청자들에게 다가갈 것입니다. 지금 2회분까지 방영되었습니다.2. '보물섬' 줄거리 및 주요 내용'보물섬'은 2조 원의 정치 비자금을 해킹한 주인공 서동주(박형식 분)가 자신을 죽이려 한 절대 악과 맞서 싸우며 복수를 펼치는 스토리를 중심으로 전개됩니다. 거대한 음모와 정치권의 숨겨진 비밀, 그리고 치열한 .. 공감수 2 댓글수 1 2025. 2. 25.
체지방 불태우기 뱃살 태우기 살 빼는 비법 공개 체지방 불태우기 뱃살 태우기 살 빼는 비법 공개 현대인들의 가장 큰 고민 중 하나는 체지방 증가와 비만 문제입니다. 불규칙한 식습관과 운동 부족으로 인해 체지방이 쌓이면 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 무리한 다이어트보다는 건강한 방법으로 체지방을 줄이고, 효과적으로 비만을 관리하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 체지방을 건강하게 줄이는 법과 효과적인 비만 관리법을 소개하겠습니다.1. 체지방이 쌓이는 원인체지방은 단순히 외적인 문제뿐만 아니라 건강에도 중요한 영향을 미치는 요소입니다. 체지방이 쌓이는 주요 원인은 다음과 같습니다.●️ 과도한 칼로리 섭취: 소비하는 칼로리보다 섭취하는 칼로리가 많으면 남은 에너지가 지방으로 저장됩니다. ●️ ️ 운동 부족: 활동량이 적으면 지방이 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 22.
스타벅스 거제상동DT점 오픈 주차장이 넓어요 스타벅스 거제상동 DT점 오픈 주차장이 넓어요 스타벅스 거제상동 DT점이 오픈했습니다. 그래서 다녀왔어요. 개업한 지 얼마 되지 않은 데다 상동점은 오리지널 스타벅스만 있는 스타벅스 건물이라 더욱 마음에 들었습니다.☆ 스타벅스 상동 DT점 ☆● 주소: 경남 거제시 거제중앙로 1647 (상동동 주민센터 옆, 농협 뒷 건물)●영업시간: 매장 07:00 ~ 22:00에 영업 종료● ☎ : 1522-3232● 주차:드라이브스루 제가 방문한 시간은 오후 두 시경이었는데 손님들이 가득했어요. 스타벅스 거제상동 DT점의 가장 큰 매력 중의 하나가 스타벅스만의 넓은 주차장이 아닐까 생각합니다. 스타벅스 주차장이 가득 차도 주변엔 주차할 곳이 많이 있어 스타벅스 거제상동 DT점은 언제든 찾아가도 어.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 19.
신용불량자 신용회복 개인회생 신청 절차 신청조건 신용불량자 신용회복 개인회생 신청 절차 신청조건 여러분의 삶은 어떠신가요? 어려워지는 경제 사정 때문에 카드를 쓰게 되고 결국 그것을 갚지 못해 카드빚이 쌓여서 신용불량자가 되는 것을 알게 되었습니다. 제 친구가 신용불량자가 될 위기에 직면하면서 저도 관심을 갖게 되었고 신용불량자와 신용회복에 대해서 알아봤습니다. ☆ 목 차 ☆1. 시작2. 신용불량자3. 신용불량자 경험담4. 신용회복 및 개인회생 절차5. 마무리1. 시작현대 사회에서 카드 사용은 매우 보편화되었습니다. 그러나 과소비와 관리 부족, 자영업의 경영위기 등 경제적 어려움으로 인해 많은 사람들이 카드빚을 지고 있는 상황이 많은 것 같습니다. 이러한 부채 문제는 결국 신용불량자로 이어질 수 있으며, 이는 개인의 삶에 심각한 영향을 미치고 있습니.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 2. 17.
다대포 해수욕장 부산 가 볼만한 곳 아이들이 뛰어놀기 좋은 해수욕장 갯벌체험 다대포 해수욕장 부산 가 볼만한 곳 아이들이 뛰어놀기 좋은 해수욕장 갯벌체험 ☆다대포해수욕장☆● 주소: 부산 사하구 다대동 1길 14 다대포해수욕장(다대포해수욕장역 4번 출구에서 144m, 부산역 > 다대포해수욕장 2번, 98번 버스 이용)●☎: 051- 220 - 4912 부산은 한국의 제2의 도시니만큼 먹거리 볼거리 등이 많습니다. 그중에서 저는 다대포해수욕장을 소개하려고 합니다.이곳은 3년 전에 아들과 방문했었는데 아주 마음에 들어서 다음에 또 와야 지하는 생각을 했었어요. 거의 3년이 다 되어 결국 다시 찾았네요. 제 생각에는 한국에 있는 해수욕장 중에 으뜸이 아닐까 생각합니다.다대포해수욕장은 부산 사하구 다대동에 위치한 해수욕장으로 일출과 일몰을 다 감상할 수 있다고 하는데 특히 일몰이 아.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 11.
칼국수 맛집 단돈 만 원 경남 고성 얼큰이 손칼국수 샤브샤브 칼국수 맛집 단돈 만 원 경남 고성 얼큰이 손칼국수 샤브샤브 ☆얼큰이 손칼국수 ☆ ☆행정안전부 선정 착한 가격 업소농림축산식품부 제공 안심식당● 주소: 경남 고성군 고성읍 남포로 139-6● 영업시간: 매일 10:30 ~ 21:00● ☎ : 0507-1437-4966 '얼큰이 칼국수 샤브샤브' 칼국수 좋아하세요?저는 칼국수를 아주 좋아해서 칼국수 집을 잘 찾아다닙니다.오늘은 경남 고성의 얼큰이 칼국수를 소개하려고 합니다.이곳은 사실 경남 고성 여행계획을 세우면서 맛집을 찾아봤습니다.점심식사로 먹을 것이라 거창한 것보다는 먹기 좋은 가벼운 식사메뉴를 선택했습니다.이곳 얼큰이 칼국수는 바로 칼국수 한 그릇이 나오는 것이 아니라 소고기 등심 샤브샤브를 먹으면서 먹는 칼국수였어요.우리는 여러 곳으로 .. 공감수 6 댓글수 0 2025. 2. 8.
상족암 군립공원 공룡발자국 화석 경남 고성 가볼만한 곳 상족암 군립공원 공룡발자국 화석 경남 고성 가볼 만한 곳 설연휴를 맞아 경남 고성의 유명한 관광지 상족암을 다녀왔습니다. 이번 설은 전국적으로 많은 눈이 내려 귀성길이 힘들었다고 하는데 그나마 경남은 눈발만 조금 날렸습니다. 그러나 기온은 내려가 날씨는 바람도 불고 흐리기도 했으며 체감온도도 낮았습니다.상족암은 경상남도 고성군 하이면 덕명리 해안에 있는 군립공원입니다.상족암은 파도에 깎인 해안지형이 육지 쪽으로 들어가면서 지형적으로 해식애(파도의 침식 작용과 작용에 의해 해안에 생긴 낭떠러지 )가 형성되어 있습니다. 그 앞에 평탄하게 있는 암반층은 파식대입니다. 상족암의 파식대에는 공룡 발자국이 선명하게 찍혀 있습니다. 해식애 암벽은 시루떡처럼 겹겹이 층을 이루는 수성암인데, 모습이 밥상다리처럼 생겼다고.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 2. 5.
설 연휴 문 여는 병원,약국 정보 총정리 서울시 문 여는 병원 약국 찾기 설 연휴 문 여는 병원, 약국 정보 총정리 서울시 문 여는 병원, 약국 찾기 서울시는 설 연휴(1.25~2.2.) 기간 환자 발생에 대비해 '비상의료체계,를 풀가동한다고 합니다. 문 여는 병ㆍ의원과 약국 4만 3천여 곳을 운영하고, 보건소와 시립병원은 비상진료반을 운영한다고 합니다. 인플루엔자 환자를 위한 발열클리닉도 운영해 신속한 진료를 제공할 예정입니다. 서울시는 명절 기간에 응급실 내원환자가 급증하는 경향이 있고, 의료 파업 장기화와 최근 인플루엔자 유행으로 응급실 과밀화가 예상됨에 따라, 설 연휴를 '비상진료기간'으로 지정해 비상의료체계를 강화한다고 밝혔습니다. 1) 응급의료 기관응급의료기관은 설 연휴에도 평소와 같이 24시간 운영합니다. 서울대학교병원 등 권역ㆍ지역응급의료센터 31개소 □서울시 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 1. 26.
요양병원 퇴원환자 지원제도 알고 계신가요? 집에서도 케어 가능 퇴원 걱정 덜어드립니다. 요양병원 퇴원환자 지원제도 알고 계신가요? 집에서도 케어 가능 퇴원 걱정 덜어드립니다. 요양병원에서 집으로 퇴원하면 어떻게 케어해야 할지 막막할 수도 있지요. 보통은 연세가 있으신 분들이 대부분인 경우가 많으니까요. 이런 분들을 위해 집에서도 안정적인 생활이 가능하도록 퇴원 걱정을 덜어드리는 제도가 있어 안내드립니다. 1. 요양병원 퇴원환자지원 제도란? 환자의 안정적인 지역사회 복귀를 위해 요양병원 내 환자지원팀이 환자에게 필요한 지역사회 서비스 연계를 지원하는 제도입니다.1) 실시기관:환자지원팀이 설치된 전국 요양병원(재활병원 제외)2) 실시대상:입원 후 60일*이 경과하고 지역사회 서비스 연계가 필요한 퇴원 예정 환자* 퇴원 후 90일 이내 재입원 시 입원기간에 이전 요양병원 입원기간 합산3) 실.. 공감수 6 댓글수 1 2025. 1. 19.

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